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Descripción

ISBN: 9789504972464

Hace un tiempo decidí filmar videos de cómo preparar comida para guardar y tener a mano cuando no tengo tiempo o ganas de cocinar. Este ¿arte? de la organización de comidas se llama "Meal Prep" y lo practico hace años. Así diseñé ¿sesiones? de recetas que balancean practicidad, salud y sabor: de carnes, de panes y pizzas, de viandas, de legumbres y hasta cómo adelantar pasos para una picada o cumpleaños. Meal Prep es un libro práctico, lleno de datos y tips que fui recolectando por años, como guardar pesto en cubeteras o congelar las tartas ya armadas.
Si te gusta la cocina, lo vas a amar. Si cocinás porque ¿te toca? seguro que un tupper con comida lista es lo mejor que te puede pasar. ¿Llegás tarde y tenés hambre? Meal Prep. ¿Te cerró el súper? Meal Prep. ¿Querés tirarte a ver una serie? ¡Meal Prep!
Bienvenidos a mi guía para cocinar, guardar y comer riquísimo. Porque si nos organizamos; comemos todos.

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